Essiggemüse

Vinegar Vegetable Recipe


So schnell zubereitet und so gut und gesund und günstig! Gemüse ist ein Superfood, je mehr Gemüse, desto besser!

Essiggemüse
Foto: Lubos Houska / pixabay.com
  • Zutaten

2 Möhren
1 Stange Lauch
1 Stück Sellerie
1 Pastinake
1 EL Butter
1 Schuss Apfelessig
1/8 l Gemüsebrühe
Kren

Salz, Pfeffer
1 Bund Petersilie
  • Vorbereitung

Alle Zutaten bereitstellen, Gemüse waschen, ev. schälen, BIO Gemüse kann man mit Schale verwenden, Petersilie feiner hacken

  • Zubereitung

1

Wurzelgemüse in feine Streifen schneiden (Julienne). Gemüse blanchieren, das heißt kurz überkochen, kalt abschrecken.

2

Butter in Pfanne erhitzen, Gemüsestreifen andünsten, mit einem Schuss Apfelessig ablöschen, mit Gemüsebrühe aufgießen. Salzen und pfeffern, Petersilie dazugeben.

3

Gemüse anrichten, mit frisch geriebenem Kren bestreuen.

  • Tipp

Weitere Gemüse Rezepte finden Sie hier.


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Essiggemüse

Vinegar Vegetable Recipe
So schnell zubereitet und so gut und gesund und günstig! Gemüse ist ein Superfood, je mehr Gemüse, desto besser!

Zutaten:

2 Möhren
1 Stange Lauch
1 Stück Sellerie
1 Pastinake
1 EL Butter
1 Schuss Apfelessig
1/8 l Gemüsebrühe
Kren

Salz, Pfeffer
1 Bund Petersilie
  Essiggemüse
Foto: Lubos Houska / pixabay.com
 
Zubereitung:

Alle Zutaten bereitstellen, Gemüse waschen, ev. schälen, BIO Gemüse kann man mit Schale verwenden, Petersilie feiner hacken

  1. Wurzelgemüse in feine Streifen schneiden (Julienne). Gemüse blanchieren, das heißt kurz überkochen, kalt abschrecken.

  2. Butter in Pfanne erhitzen, Gemüsestreifen andünsten, mit einem Schuss Apfelessig ablöschen, mit Gemüsebrühe aufgießen. Salzen und pfeffern, Petersilie dazugeben.

  3. Gemüse anrichten, mit frisch geriebenem Kren bestreuen.