Vitamin C - Drink

Vitamin C -drink

Dieser Vitamin C - Drink hilft an kalten Tagen Grippeviren hintanzuhalten, baut auf und schmeckt auch noch gut.

Foto: Silvia / pixabay.com

Zutaten

1 BIO Zitrone
1/2 TL Ingwer
1/4 l Wasser
1 EL Honig

Salz

Vorbereitung

Alle Zutaten bereitstellen, 1 Glas oder kleine Flasche, Zitrone heiß abwaschen, trocknen, Ingwer mit Schale abwaschen, klein schneiden

Zubereitung

Zitrone in kleinen Mixer geben. Ein paar Körnchen Salz, Ingwer und Wasser beigeben und mixen.

Auf 80 °C erwärmen, also nicht kochen lassen. Honig dazugeben, nochmals kurz mixen und fertig.

Sie können diesen Drink tagsüber verteilt Schluck für Schluck trinken.

Tipp

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