Süßes Hanfnuss-Dessert
Sweet hempseed dessertDas süße Hanfnuss Dessert mit dem frischen Obst ist ein wunderbar bekömmliches Sommerdessert.
- Zutaten
3 süße Äpfel
2 Bananen
100 g geschälte BIO Hanfnüsse
1 Becher Joghurt
1 Becher Schlagobers
2 EL Honig
- Vorbereitung
Alle Zutaten bereitstellen, Äpfel waschen, BIO mit Schale, ansonsten schälen, Bananen schälen
- Zubereitung
1
Joghurt in Schüssel geben. Honig und Prise Zimt, ein paar Körnchen Salz beigeben. Obers cremig aufschlagen und unterrühren.
2Äpfel und Bananen klein schneiden. Hanfnüsse in Pfanne bei kleiner Hitze hell anrösten, bis das Aroma stärker wird. Vom Herd nehmen und auskühlen lassen.
3Obst und Hanfnüsse in das Joghurt geben, alles verrühren und ev. noch etwas Honig dazugeben.
4Im Kühlschrank eine Stunde kühl stellen und dann anrichten.
- Tipp
Weitere Hanf Rezepte finden Sie hier.
