Hirse gedünstet
steamed milletHirse ist gut, gesund und schnell gemacht. Man sollte öfters Hirse essen.
- Vorbereitung
Alle Zutaten bereitstellen, Hirse gut durchwaschen, Zwiebel schälen
- Zubereitung
1
Gemüsebrühe mit Zwiebel, Lorbeerblatt, 1 gestr. TL Salz erhitzen.
2Hirse einrieseln lassen und gute fünf Minuten köcheln lassen. Hirse während des Kochens nicht umrühren.
3Hitze reduzieren und Hirse 20 Minuten ausdünsten lassen. Mit einer Gabel auflockern.
- Tipp
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