Kräutertee für den trockenen Hals
Herbal tea (dry throat remedy)Ein wohltuender Kräutertee besonders in der kalten oder kühlen Jahreszeit stärkt die Abwehrkräfte.
- Zutaten
400 ml Wasser
1 Teil Malvenblüten 1 Teil Spitzwegerichblätter 1 Teil Eibischwurzel
- Vorbereitung
Alle Zutaten bereitstellen, Wasser zuerst aufkochen
- Zubereitung
1
Aufgekochtes Wasser abkühlen lassen. Einen gehäuften TL der Kräutermischung in das kalte Wasser geben und vier Stunden oder über Nacht ziehen lassen.
2Abseihen und Tee nochmals erwärmen, aber nicht kochen lassen.
3Tee über den Tag verteilt trinken. Er ist gut gegen das Kratzen im Hals und gegen den trockenen Hals.
- Tipp
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