Eistee selbstgemacht
Home-made ice teaEistee selbstgemacht ist eine gute Idee, denn der schmeckt mindestens genauso gut wie gekaufter, und man sollte ihn viel weniger zuckern.
- Zutaten
1 l Wasser
2 Beutel schwarzer Tee (2-3 TL loser Tee)
2 Zitronen
Eiswürfel
3 Zweigerln Zitronenmelisse
- Vorbereitung
Alle Zutaten bereitstellen, Zitronen auspressen
- Zubereitung
1
1/2 l Wasser aufkochen und den Tee mit Teebeutel oder losen Teeblättern im Tee-Ei herstellen. 3 Minuten ziehen lassen, wirkt der Tee eher anregend, bis 5 Minuten ziehen lassen, wirkt der Tee eher beruhigend. Die Zitronenmelisse ebenfalls dazugeben. Ein paar Körnchen Salz dazugeben.
2Nachdem Sie die Teebeutel entfernt haben, den Tee mit den Melissenblättern noch 15 Minuten auskühlen lassen.
3Den Zitronensaft beifügen. Mit Süßstoff, Stevia, Honig süßen. Mit dem restlichen Wasser und den Eiswürfeln auffüllen und kalt stellen.
- Tipp
Auch ohne Süßungsmittel schmeckt der Tee. Einfach ausprobieren.
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