Nudelsalat mit Rucola

Ein Nudelsalat mit Rucola ist sättigend, gesund mit dem Rucola und gut für das Budget.

Nudelsalat mit Rucola
Foto: Dieter Schütz / PIXELIO
  • Zutaten

250 g Makkaroni
300 g Kirschtomaten
1 Pfefferoni
5 Sardellenfilets
3 Knoblauchzehen
Parmesan
Rucola

Marinade:
Olivenöl
verschiedene Kräuter nach Wahl
Salz, Pfeffer


  • Zubereitung

Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen, abschrecken und gut abtropfen lassen.
Die Kirschtomaten halbieren, Pfefferoni in Ringe und die Sardellenfilets in Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken.
Das Olivenöl mit den Kräutern vermischen, salzen und pfeffern und mit dem Salat vermischen.


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Nudelsalat mit Rucola

Ein Nudelsalat mit Rucola ist sättigend, gesund mit dem Rucola und gut für das Budget.

Zutaten:

250 g Makkaroni
300 g Kirschtomaten
1 Pfefferoni
5 Sardellenfilets
3 Knoblauchzehen
Parmesan
Rucola

Marinade:
Olivenöl
verschiedene Kräuter nach Wahl
Salz, Pfeffer


  Nudelsalat mit Rucola
Foto: Dieter Schütz / PIXELIO
 
Zubereitung:



Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen, abschrecken und gut abtropfen lassen.
Die Kirschtomaten halbieren, Pfefferoni in Ringe und die Sardellenfilets in Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken.
Das Olivenöl mit den Kräutern vermischen, salzen und pfeffern und mit dem Salat vermischen.