Luft, Licht und Sonnein vernünftigen Dosen sind die besten natürlichen Haarpflegemittel! Obst- und gemüsereiche Kost sind auch für die Haare gut.
Bürsten und Kämmen
Nehmen Sie für Ihre Haare eine Haarbürste mit Naturborsten!
Richtig kämmen
Nachdem nasse Haare sehr empfindlich sind, kann durch unsachgemäßes Kämmen die Haaroberfläche beschädigt werden. Ein guter Tipp ist, die Haare vor der Wäsche gut durchzukämmen.
Heilkräuter
Viele Heilkräuter haben Wirkstoffe, die eine kräftigende und pflegende Wirkung auf das Haar haben. Einige dieser Kräuter sind: Birke, Huflattich, Brennnessel, Kamille.
Urlaub fürs Haar
vom Färben, Tönen und allen anderen chemischen Mitteln mit selbstgemachten Haarmasken.
Schuppen und fettes Haar
Brennesseltee ist sehr gut gegen Schuppen und fettes Haar. 1/2 l Essig und 1/2 Wasser mit 1 Handvoll Brennessel kochen, abseihen und Haare damit waschen. Öfters wiederholen.
Masken fürs Haar
Avocadomaske
Die Avocado gibt dem Haar viel Feuchtigkeit und ist daher für trockenes Haar sehr empfehlenswert. Zerdrücken Sie das Innere einer Avocado ganz fein, 1 TL Honig und 1 TL Apfelessig dazugeben, 1 Eigelb verrühren, auf das Haar verteilen, Handtuch um den Kopf wickeln und ca.. 25 Minuten einwirken lassen. Gründlich ausspülen und das Haar wie gewohnt waschen.
Bananenmaske
Das Fleisch der Banane macht das Haar geschmeidig, Topfen und Weizenkeimöl geben dem Haar viel Feuchtigkeit und wirken "fliegenden" Haaren entgegen. 20 Minuten einwirken lassen, shampoonieren und ausspülen.
Das Fleisch einer überreifen Banane mit der Gabel fein zerdrücken.
3 TL Weizenkeimöl dazugeben.
3 Teelöffel Topfen unterrühren.
Joghurt-Honig-Ölmaske
Besonders im Sommer kann es sein, dass das Haar besonders strapaziert wird. Für gepflegtes Haar mischen Sie:
6 EL Joghurt, 2 EL Honig und 2 EL Olivenöl durch und ins Haar einmassieren. Nach 25 Minuten ausspülen. Haarkuren sollten Sie immer auf das feuchte, warme Haar geben, da so die Wirkstoffe besser einziehen können.
Haarkur
1 Eidotter mit Olivenöl und wenig Zitronensaft vermischen, auf den Haarboden auftragen, mit einem feucht-warmen Tuch einwickeln und eine halbe Stunde einwirken lassen. Einmal pro Woche 4-8 Wochen.
Glanzspülungen fürs Haar
Mineralwasser-Spülung
Ihre Haare sind matt und glanzlos. Ein Serum kann hier Abhilfe schaffen. Wir haben für Sie wie immer einen guten Tipp auf Lager. Natürliches Serum
Spülen Sie Ihre Haare nach dem Waschen einfach mit einem Liter Mineralwasser. Danach nicht mehr nachspülen.
Glanz fürs Haar mit ätherischen Ölen
Die gut duftende Mischung bringt Ihrem Haar den Glanz zurück.
1/2 l Wasser
6 Tropfen Zitronenöl
6 Tropfen Rosmarinöl
6 Tropfen Lavendelöl
Das Wasser in eine verschließbare Glasflasche füllen und die verschiedenen Öle dazugeben. Die Flasche gut verschließen und die Mischung kräftig durchschütteln. Die Spülung nach jeder Kopfwäsche ins nasse Haar geben und anschließend nicht mehr ausspülen.
Farbspülungen
Blondes Haar
Eine Kamillenspülung gibt blondem Haar Glanz. Nehmen Sie 1 Schale mit Kamillenblüten, gießen Sie die Blüten mit ca. ¾ l Wasser auf, lassen Sie es ca. 10 Minuten ziehen und seihen Sie es durch ein feines Sieb oder einen Kaffeefilter. Nachdem Sie die die Haare gewaschen haben, damit durchspülen.
Braune Haare
Eine Spülung mit Schwarztee frischt Ihre braunen Haare auf.
Rotschimmer
Roteffekte erreichen Sie mit einem Sud aus rotem Sandelholz (Apotheke oder Bioladen). Eine Handvoll mit einem Liter Wasser und einem Löffel Obstessig mischen und zehn Minuten ziehen lassen. Anschließend ins gewaschene Haar einmassieren und wie gewohnt trocknen.
Kochen Sie eine Handvoll Lorbeerblätter etwa 20 Minuten in einem Liter Wasser, abkühlen lassen und das Haar ein paar Mal damit spülen. Die Haare sollen damit einen schönen Rotschimmer bekommen.
Auch Männerhaare möchten manchmal verwöhnt werden. Nehmen Sie ein Glas Bier, geben Sie 2 EL Honig hinein und verteilen Sie das Ganze im Haar. 15 Minuten einwirken lassen, dann wie gewohnt waschen.
Richtig Haare waschen
Das richtige Shampoo für Ihr Haar ist natürlich ganz besonders wichtig. Lassen Sie sich beraten.
Die Wassertemperatur ist ein weiteres Kriterium. Zu heißes Wasser schadet Ihrem Haar und der Kopfhaut, zu kaltes Wasser ist unangenehm und die Haarwäsche ist nicht besonders effektiv. Ideal ist lauwarmes Wasser. Geben Sie auch nicht zuviel Shampoo in Ihre Handinnenfläche, etwas Wasser darauf und danach mit kreisenden Bewegungen einmassieren. Sehr gut ausspülen. Beim Abtrocknen die Haare nicht zuviel rubbeln, das strapaziert die Haare.
Curling tong: Wenn Sie einen Lockenstab, Glätteisen oder Heizwickler verwenden. müssen die Haare ganz trocken sein, sonst quellen sie auf und verlieren an Feuchtigkeit.
Luftig
An heißen Sommertagen verzichten Sie lieber auf heißes Föhnen, denn das stresst die Haare zusätzlich. Besser ist, Sie geben pflegenden Volumenschaum ins feuchte Haar, durchkneten und an der Luft trocknen lassen.
Schuppen
Einmal die Woche die Kopfhaut mit grobem Meersalz massieren. Das soll helfen, die die Schuppen zu lösen und die Hautdurchblutung zu verbessern. Erst danach mit einem milden Shampoo waschen.
Bei Kopfschuppen vermengt man Franzbranntwein und eine geschnittene Zwiebel und reibt damit je nach Bedarf ein- bis zweimal wöchentlich die Kopfhaut ein.
Ölkur gegen Schuppen
Statt Weizenkeimöl als Basis können Sie auch ein anderes Pflanzenöl nehmen.
1 EL Weizenkeimöl
4 Tropfen Zedernholzöl
3 Tropfen Rosmarinöl
3 Tropfen Zitronenöl
Die Öle mischen, in die Kopfhaut einmassieren und mindestens zwei Stunden einwirken lassen. Dann das Haar waschen und gründlich spülen.
Haar-Conditioner
Verhindern das Austrocknen der Haare. Nach der Haarwäsche etwas Conditioner in die Haarlänge und –spitzen ist empfehlenswert.
Je nach Haarlänge, 3 EL Essig und 2 EL Honig in 1 l Wasser mischen und Haare damit spülen. Danach mit klarem Wasser oder mit Mineralwasser nachspülen.
Gegen fettiges Haar
Eine Salbei Spülung hemmt die Talgproduktion bei fetten Haaren. Vermischen Sie 1Liter lauwarmes Wasser mit 2 EL Apfelessig und 2 Tropfen Salbeiöl. Nach dem Waschen Haare damit durchspülen.
Bier soll gut gegen fettiges Haar sein. Nach jeder Haarwäsche die Haare mit Bier spülen, aber nicht mehr mit Wasser nachspülen.
Haarausfall
In die Kopfhaut Kamillentee einmassieren
200g Brennnesseln, 1/2 l Essig und 1 l Wasser zusammenmischen. Das ganze ca. 30 Min. kochen lassen. Diese Mischung sollte man dann 3 bis 4x wöchentlich in die Kopfhaut einmassieren.
Ergrauen
Haare werden nicht so schnell grau, wenn regelmäßig verdünnter Apfelessig eingerieben wird (Mischung aus einem Drittel Essig und zwei Dritteln warmem Wasser). Danach nicht mehr ausspülen. So soll die natürliche Haarfarbe länger erhalten bleiben.
Dünnes Haar
Zu dünne Haare soll man mit reinem Birkenwasser pflegen. Im Frühjahr holen Sie sich einen Birkenast und kochen ihn aus. Das Wasser abfüllen und die Kopfhaut damit gut einmassieren. Das nachwachsende Haar soll deutlich kräftiger werden. Auch bei einer beginnenden Glatze soll diese Kur eine positive Wirkung zeigen.
Alle Angaben ohne Gewähr! Gehen Sie in die Apotheke oder in die Drogerie!
